《保健与生活》（半月刊）创刊于1993年，由安徽出版集团有限责任公司主管，安徽科学技术出版社主办，CN刊号为：34-1122/R，自创刊以来，颇受业界和广大读者的关注和好评。
《保健与生活》办刊宗旨：面向群众，贴近生活，扎根科学性，突出实用性，融入趣味性，以群众喜闻乐见的形式，深入浅出宣传普及医药知识，帮助广大群众掌握自我保健、健康长寿的金钥匙，从而提高生活质量和健康水平。被广大读者誉为“信得过、看得懂、用得上、买得起”贴心刊物。
1.来稿若有基金项目或其他资金资助项目，请详细列出基金或其他资金项目类型、名称及编号，每篇来稿的基金项目或其他资金资助项目原则上不超过3个。
2.作者需对稿件内容的真实性及思想观点负责，且不侵犯他人的著作权和其他合法权利，如发生侵权情形，作者须对由此而造成的_切后果负责。
3.本刊论文注释为尾注，规范请严格遵照本刊要求，具体参见《引文注释规范》。
4.图表一律用阿拉伯数字连续编号，如图1，图2；表1，表2，图和表应有简短确切的题名，图号图名应置于图下，表号表名置于表上。
5.文章正文请采用一级、二级、三级标题的格式，比如：一、（一）1（1），以此类推。
影响因子：指该期刊近两年文献的平均被引用率，即该期刊前两年论文在评价当年每篇论文被引用的平均次数
被引半衰期：衡量期刊老化速度快慢的一种指标，指某一期刊论文在某年被引用的全部次数中，较新的一半被引论文刊载的时间跨度
期刊他引率：期刊被他刊引用的次数占该刊总被引次数的比例用以测度某期刊学术交流的广度、专业面的宽窄以及学科的交叉程度
引用半衰期：指某种期刊在某年中所引用的全部参考文献中较新的一半是在近期多少年时段内刊载的
平均引文率：在给定的时间内，期刊篇均参考文献量，用以测度期刊的平均引文水平，考察期刊吸收信息的能力以及科学交流程度的高低
中医认为,随着年龄的增长,男性肾中精气逐渐虚损,肾的主水功能失常,进而影响尿液的生成和排泄,就会出现尿少、水肿、小便无力、夜尿多、尿后余沥不尽、遗尿等症状。男性肾脏病的高发除生理原因外,还与吸烟、应酬过多以及生活压力大有很大关系。有研究显示,吸烟者患肾脏病的危险是不吸烟者的两倍,且吸烟时间越久、吸烟量越大,危险性越高,原因与烟...
作者：赵砚池 刊期： 2019年第14期
韭菜韭菜性温,味甘、辛,有补肾助阳、温中开胃、散瘀血等功效。《本草纲目》中记载韭菜的功效有:“饮生汁,主上气喘息欲绝,解肉脯毒。煮汁饮,止消渴、盗汗,熏产妇血运,洗肠痔脱肛。”现代医学通过临床使用发现,韭菜可促进血液循环。中老年朋友不妨日常多吃些韭菜。韭菜的食用禁忌:扁桃体炎、中耳炎患者忌食;阴虚火旺、胃肠虚弱者最好忌食。
作者：张大宁 刊期： 2019年第14期
中医治疗肾虚可概括为一个“补”字。补肾成为肾虚男女皆宜、延年益寿的常用办法。中医肾虚主要分为肾阴虚、肾阳虚、肾气不固、肾不纳气和肾精亏虚五个证型,可以根据证型来进行辨证治疗。肾阴虚证的表现和诊断要点是:五心烦热、失眠、盗汗、口干咽燥、头晕目眩、梦遗、午后颗红、舌红少苔或有裂纹、脉细数等。五心烦热是指两个手心、两个脚心和...
作者：刘青 刊期： 2019年第14期
“医生,我最近肾功能与肾脏B超检查都正常,肾脏没问题呀,你怎么说我肾虚,会不会搞错了?”检查肾功能正常,为何还“肾虚”呢?近日,马先生前来泌尿科就诊,自述腰膝酸软、房事不举、神疲耳鸣、遗精频作等。经过医生的望闻问切,发现马先生舌淡、脉细尺部尤弱。医生结合临床诸症与舌脉,判断其为中医“肾虚”证候。
作者：郁超; 周智恒 刊期： 2019年第14期
国家卫生健康委员会近日的《2018年我国卫生健康事业发展统计公报》显示,我国居民人均预期寿命由2017年的76.7岁提高到2018年的77.0岁,孕产妇死亡率从19.6/10万下降到18.3/10万,婴儿死亡率从6.8‰下降到6.1‰国际上衡量一个国家居民健康水平的指标主要是人均预期寿命、孕产妇死亡率和婴儿死亡率。
作者：王超(画); 邓义超(画) 刊期： 2019年第14期
退修了三四次，基本都是格式和缩减字数，可能文章比较符合期刊主题。样刊是平邮，大家一定要写好自己的详细地址，越细越好流泪
文章接收速度还可以，我投稿的时间有些尴尬，恰逢是在放假的时候，耽误了一段时间。保健与生活杂志在学术界还是有一定地位，还是不错的。编辑老师也很不错，比较推荐大家投此杂志。
昨天联系了保健与生活杂志，杂志社说我的文章还在初审当中，不知道要什么时候才出结果，好急，菩萨保佑过了，过了
保健与生活杂志校稿认真负责，每次打电话都不厌其烦地回答我的不解之处。外审专家的审稿意见也很诚恳详细，对文章帮助很大！杂志质量还是挺不错的。
感觉还是挺难投的，不过编辑老师挺好的。去年八月份投了一篇文章，修改后录用了，今年投了篇，个人感觉比上一次写的好，却退稿了，可能这就是命吧
你好，请问保健与生活杂志字数要求最高包括参考文献是多少字呢？是不加参考文献6000字以内呢？还是加上参考文献6000字以内呢？
保健与生活杂志在同类刊物里面相对比较容易中，审稿有回复，退稿有温度（笔者之前的文章因改动较大，杂志建议退稿之后修改重投），不失为一种选择
请问这个刊物需要英文摘要吗？知道的可以告诉我吗？
等了好几个月，终于收到书了，悬着的心终于放下了，感谢保健与生活杂志编辑部大大，感谢~~感谢
尊敬的保健与生活杂志编辑大大，请问我的文章初审通过了没有，已经投了快一个月了，好急啊
